Catégorie : Prise de parole


Lundi 16 avril : Journée mondiale de la voix

En cas de stress, les expressions françaises parlent d’elles-mêmes : « J’ai la gorge serrée, j’ai une boule (ou un chat) dans la gorge, je me sens pris à la gorge. » Ces tensions altérèrent les 3 grandes dimensions de la voix que sont l’intensité ou volume, le timbre et l’intonation. La voix devient alors peu audible, […]
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Prendre la parole en public, une démarche insurmontable ?

La prise de parole en public est un moyen de faire son propre marketing et de construire sa réputation ; c’est également l’un des plus grands facteurs de stress en entreprise. L’importance des enjeux, la présence d’un public nombreux, un auditoire exigeant… génèrent des appréhensions légitimes mais aussi des sources de souffrances. Peur d’être jugé, […]
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Honneur aux élus

  Le prix de notre démocratie passe par la formation de nos élus de proximité. Nous venons d’accompagner des élus municipaux qui se forment à la prise de parole pour défendre leur point de vue, pour défendre leur quartier, pour défendre leurs idées auprès de leurs collègues de la majorité ou face aux élus de […]
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Bien se préparer à une prise de parole

« Si je disposais de six heures pour abattre un arbre, je consacrerais les quatre premières heures à aiguiser ma hache.»  Abraham LINCOLN Président des Etats-Unis 1809-1865 Nos petits événements du quotidien ne nécessitent pas forcément d’être préparés. D’autres événements moins fréquents, mais qui pour certains peuvent être hebdomadaires ou mensuels comme des réunions de […]
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5 actions pour bien commencer une prise de parole

« Nous n'avons pas deux fois la chance de faire une bonne première impression. »  Le début de nos prises de parole peut conditionner la suite de notre intervention, tant pour l’orateur que nous sommes que pour le public et son écoute. Certains évoquent la règle des 3×20 : les 20 centimètres de votre visage et l’image qu’il […]
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