Gérer le stress avec des techniques de l’acteur et avec Coué

Vous avez déjà essayé de lutter en vain contre des évènements, des personnalités toxiques ou des situations difficiles.

Crise économique, surcharge de travail, conflits relationnels…Comment faire quand on ne maîtrise pas son environnement et que la relation avec ses homologues, collègues, collaborateurs est tendue et difficile ?

Le stress coûte cher aussi bien pour les entreprises que pour les collectivités et ce qui est en danger c’est le capital humain.

Si le stress fait partie de la vie, sa gestion est un apprentissage. Pour prévenir et lutter contre ses effets prenez soin de votre capital humain.

Nous proposons à travers des techniques d’acteurs d’amener vos collaborateurs à

Mieux se connaître

Comprendre les mécanismes des émotions
Faciliter les échanges entre les individus
Améliorer leur capacité d’adaptation
Améliorer leur communication

Nous proposons à travers les approches de l’autosuggestion et de la Méthode Coué amener vos collaborateurs à

Mieux gérer leur quotidien

Se détendre et savoir faire baisser la pression
Générer un état de bien-être
Faire face aux situation de tensions

Programme : transmis sur demande
Dates : à définir ensemble
Tarifs :  nous consulter
Prérequis : pas de prérequis pour ce stage

 

« Accessibilité au public handicapé : n’hésitez pas à prendre contact avec nous pour étudier les adaptations éventuelles »