Prenez soin de vous avec la respiration

En ce début d'année plein de bonnes résolutions, nous vous proposons de prendre soin de vous. Nous sommes très heureux de participer à la communauté digital des professionnels du QSE (Qualité Sécutité Environnement) Parcours Croisés créé et animé par l'AFNOR. Des vidéos "Take Care" vous seront proposées régulièrement. La première sur la respiration est à retrouver ci-dessous

 

Conseil numéro 1 en ce début d'année, prenez le temps de respirer :