En cas de stress, les expressions françaises parlent d'elles-mêmes : "J'ai la gorge serrée, j'ai une boule (ou un chat) dans la gorge, je me sens pris à la gorge." Ces tensions altérèrent les 3 grandes dimensions de la voix que sont l'intensité ou volume, le timbre et l'intonation. La voix devient alors peu audible, légèrement détimbrée et atone (monocorde). Une bonne maîtrise de son outil et de la respiration font alors toute la différence.

Le désaccord entre collègue est un signe qui doit être ressenti comme une alerte au sein d'une entreprise.

Des désaccords réguliers peuvent rapidement se transformer en conflit. Résultat, certaines personnes peuvent mal le vivre et le ressasser régulièrement.

Avant d'en arriver là, il faut prendre du recul et réfléchir à la situation, à froid.

La prise de parole en public est un moyen de faire son propre marketing et de construire sa réputation ; c'est également l'un des plus grands facteurs de stress en entreprise. L'importance des enjeux, la présence d'un public nombreux, un auditoire exigeant... génèrent des appréhensions légitimes mais aussi des sources de souffrances. Peur d'être jugé, peur de mal faire, peur de ne pas être à la hauteur sont évidemment les premiers vecteurs de stress.

Nous sommes très fier de participer à la réhabiliation
d'Emile Coué et de sa méthode.
Une méthode "made in france" et très reconnue hors de France
que tout un chacun peut appliquer au sein de son organisation.
Pour que les choses aillent de mieux en mieux !

Aidez-nous et participez vous aussi à la réhabilitation d'Emile Coué
en diffusant cette information autour de vous et en la partageant
avec vos réseaux. Liens utiles ci-dessous...
 

En bref, en quoi consiste le coaching politique ?

Lire la suite ICI

De nombreuses personnalités politiques font appel à des coachs pour préparer leurs interventions en public, maîtriser leur image et développer leur leadership. En pleine campagne électorale, quelles sont les attentes des candidats ?

Nous sommes très heureux de participer à la communauté digital des professionnels du QSE (Qualité Sécutité Environnement) Parcours Croisés créé et animé par l'AFNOR. Des vidéos "Take Care" vous seront proposées régulièrement.

Le prix de notre démocratie passe par la formation de nos élus de proximité.

Nous venons d’accompagner des élus municipaux qui se forment à la prise de parole pour défendre leur point de vue, pour défendre leur quartier, pour défendre leurs idées auprès de leurs collègues de la majorité ou face aux élus de l’opposition.

Face au public et concitoyens, ils doivent également  célébrer des mariages ou  animer des réunions de quartier face à une population  pas toujours bienveillante et souvent peu reconnaissante.

Bravo à eux et merci pour leur engagement citoyen.